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夏本番へ!熱中症対策と暑さに負けない準備

オンパミード 公式ブログ
夏本番が近づいてきました☀お子様の熱中症対策、今からしっかり!
2026年 オンパミード編集部
 
「最近、急に暑くなってきた…」「子どもの熱中症が心配」——梅雨明け前から気温がぐんぐん上がる時期。お子様は大人より熱中症リスクが高いので、対策は早めにスタートしましょう。今日はオンパミードでもできる「夏本番への備え」をお届けします😊
 
1. お子様が熱中症になりやすい理由
✅ 体温調節機能がまだ未熟
✅ 大人より地面に近く、地表熱を受けやすい
✅ 自分で水分補給を言い出せないことも
✅ 遊びに夢中で疲れに気づきにくい
 
だからこそ、パパ・ママの「気づき」が大切です🐵
 
2. 熱中症対策のキホン
☀ 水分補給は「のどが渇く前」に
✅ 30分に1回はお茶や水を一口
✅ お子様用の水筒を持ち歩く
✅ 「お水タイム」をルーティンに
 
☀ 涼しい場所をうまく使う
✅ 屋外遊びは午前9時前・夕方以降
✅ 日中はオンパミードのような屋内施設へ
✅ こまめに休憩する習慣を
 
☀ 服装の工夫
✅ 汗を吸う素材
✅ 帽子は必須(外遊び時)
✅ 替えの服は1セット持参
 
3. オンパミードは「熱中症対策」の味方
真夏のお出かけ先として、屋内のオンパミードは安心。エアコンが効いた快適な環境で、熱中症の心配なく思いっきり遊べます。これからの季節こそ「公園よりオンパミード」が安全な選択です🐵
 
4. 「夏に負けない体」を今から
✅ 朝ごはんをしっかり食べる
✅ 十分な睡眠を確保する
✅ こまめな水分補給を習慣に
✅ 適度な運動で体力をつける
 
夏本番に向けて、今から少しずつ準備していきましょう♪
 
5. 保護者の方からの声
「真夏の公園は怖くて行けないので、夏はオンパミードに頼り切りです。今年もよろしくお願いします!」
— 3歳・女の子のママ(西新井大師本店)
 
「冷房の効いた室内で思いっきり遊べるのは、本当にありがたい。熱中症の心配なく楽しめます。」
— 4歳・男の子のパパ(イオンモール春日部店)
 
☀ お子様の夏を、健康と笑顔で乗り切りましょう♪
オンパミードがご家族の夏をサポートします🐵
 
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